כל הפוסטים בדיאטה
מחקר חדש מצא: בקורונה העלינו עד 12 ק"ג
מחקר חדש שנערך באוניברסיטת הרווארד מצא גל השמנה בקורונה שהביא לעלייה של עד 12 קילו לאורך התקופה הנובעת מהלחץ המשחרר
8 כללי מפתח להימנעות מעלייה במשקל אחרי הפסקת עישון
אחד הפחדים העיקריים שמונעים ממעשנים להפסיק לעשן, הוא הפחד לעלות במשקל. זהו פחד מובן אך זה לא בהכרח יקרה במיוחד
קבוצות הרזיה באינטרנט
זה לא סוד שהדור שלנו נוטה להשמנה. העולם המודרני שהפך את חיינו לטובים ונוחים יותר הביא אתו גם שגרת חיים